しもやけ [ Pernio ]
読み方 ： しもやけ
しもやけとは、日常生活で寒冷にさらされ、血液循環が悪くなることにより発生する皮膚障害のこと。別名、凍瘡とも呼ばれる。
しもやけは、手足の指先や耳たぶなど、身体の抹消部に発生しやすい。しもやけは、かゆみもあり、温まると増す。遺伝のほか多汗、副交感神経緊張症などの体質に寒冷、湿気などの要因が加わり、局所が循環障害を起こすことが原因となる。保温やマッサージで血液循環を改善したり、皮膚の湿気を防いで予防する。抹消循環を改善する治療薬としてはビタミンEも使用されている。予防には保温、湿気防止、冷えた局所のマッサージなどを行う。
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