α-リポ酸 [ Alpha lipoic acid ]
読み方 ： あるふぁりぽさん
α-リポ酸とは、エネルギーを作り出す際に必要となる物質。
α-リポ酸は、食事で摂取した炭水化物に含まれる糖分を脂肪として蓄積させないようにクエン酸回路を活性化し、熱エネルギーとして燃焼させる。また、コエンザイムQ10と同等のビタミンC、ビタミンEの400倍という強力な抗酸化作用を有し、肌の老化原因である活性酸素を除去する作用が認められている。α-リポ酸は体内では微量にしか合成されず、そのうえ、加齢やストレスと共に、少しずつ合成が減っていくので、年齢とともに、サプリメント等により意識的に補給することが望まれており、国内での需要だけではなく世界で多く使用されている。
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