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最終更新日： 2024/11/21

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塩素 [ Chlorine ]

読み方：えんそ

塩素とは、五大栄養素のミネラルのうちの一つで、私たちの身体の正常な機能を維持するためにもなくてはならない微量元素。

塩素は、自然界で極めて多量に存在するミネラルで、アルカリバランスの調整や消化補助、老廃物の除去を助ける働きがある。塩素は、食塩、、海藻、オリーブ、漂白剤、水道水などに多く含まれる。

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関連項目

亜鉛一重項酸素栄養機能食品栄養素塩化マグネシウム塩素活性酸素カリウムカルシウムクロムコバルトサプリメント三大栄養素鉄分銅ナトリウムニトログリセリン必須栄養素必須脂肪酸必須ミネラル微量元素マグネシウムマンガンミネラルモリブデン有害金属ヨウ素リン

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