アウター・マッスル - 美容外科用語辞典
意味・解説・美容外科・無料一括相談・美容整形・プチ整形・美容外科・価格・値段・比較
最終更新日: 2024/11/24
トップ
>
美容外科スクエア「キレイ」用語辞典
>
ア
> アウター・マッスル
アウター・マッスル [ Outer muscle ]
読み方 :
あうたあまっする
アウター・マッスルとは、
インナー・マッスル
に対する語で、身体の表面、またはそれに近い部分に存在している
筋肉
のこと。別名、見える
筋肉
、
表層筋
とも呼ばれる。
アウター・マッスルは、
大胸筋
、三角筋、腹直筋など比較的大きな
筋肉
で、目に見える分、トレーニングするときの意識もしやすい。おおむね
筋力トレーニング
というと、このアウター・マッスルを鍛えることを指すことが多い。これらに負荷をかけて肥大させると見た目的にはメリハリボディとなる。ただ近年では、アウター・マッスルだけでなく
インナー・マッスル
のトレーニングの大切さも注目されてきている。
美容整形・プチ整形のお悩みなら、美容外科スクエア「キレイ」の無料一括相談。
関連項目
アーユルヴェーダ
アイシング
アイソトニック・エクササイズ
アイソメトリック・エクササイズ
アイソレーション
アウター・マッスル
アクアビクス
足浴
アネロビクス・エクササイズ
アロマテラピー
アロマポット
アロマランプ
インセンス
インナー・マッスル
ウエイト・トレーニング
ウエストニッパー
ウォーキング
ウォーター・ローディング
運動負荷心電図
エアロバイク
エアロビクス・エクササイズ
エキセントリック・コントラクション
エクササイズ
エステティシャン
エステティックサロン
エステティックユニット
エルゴメーター検査
遠赤外線
遠赤外線効果
遠赤外線サウナ
黄土パック
温熱療法
角質ケア
カッピング
カプサイシンダイエット
軽石
キレーション
筋力トレーニング
クーリングジェル
クレンジング
骨盤底筋訓練
コンセントリック・コントラクション
こんにゃくダイエット
サウナ
サウナスーツ
サロン
シェイプアップスパ
塩サウナ
蒸気函浴
蒸気浴
乗馬フィットネス
シルキーグローブ
鍼灸
深層筋
スクワット
ステッパー
ストーンセラピー
ストレッチャー
ストレッチングボード
スリムクッション
セラピー
セラミック風呂
セルフタンニング
痩身
ソフトダンベル
ダイエットサンダル
体格指数
タイ古式マッサージ
体脂肪率
タッピング
タラソテラピー
ダンベル体操
チューブエクササイズ
超音波美顔器
腸内洗浄
低インシュリンダイエット
停滞期
等尺性筋収縮運動
等張性筋収縮運動
トレッドミル
ニッパー
バイオプロトン
バスオイル
バスキャンドル
バススーツ
バスソルト
パック
パラフィントリートメント
パラフィンパック
バランスディスク
バランスボール
ハリウッドヨガ
バリ式エステ
バレエストレッチ
パワーヨガ
汗蒸幕
半身浴
パンチングボール
ハンドマッサージ
ヒーリングサウナ
ヒプノセラピー
肥満度
標準体重
ピラティス
フィトテラピー
フィンランドサウナ
フェイスローラー
フォトダーマテラピー
プチ断食
フットケア
フリーラジカル
ブレード
へそダイエット
ホームエステ
ホットジェル
ボディーバター
ボディブラシ
ボディブレード
ホメオパシー
ホリスティック
無酸素運動
メディカルエステ
もずくローション
有酸素運動
ゆる体操
ヨガマット
ラズベリーダイエット
リバウンド
リフティング
リフレクソロジー
リボーンテラピー
リンパドレナージュ
リンパマッサージ
レピュテーション・マキシマム
ロコモティブシンドローム
ロミロミ
BMI
ECG
EMS
NARL超音波
pHバランス
50音順
ワ
ラ
ヤ
マ
ハ
ナ
タ
サ
カ
ア
リ
ミ
ヒ
ニ
チ
シ
キ
イ
ル
ユ
ム
フ
ヌ
ツ
ス
ク
ウ
レ
メ
ヘ
ネ
テ
セ
ケ
エ
数
ロ
ヨ
モ
ホ
ノ
ト
ソ
コ
オ
α
Y
V
S
P
M
J
G
D
A
β
Z
W
T
Q
N
K
H
E
B
γ
X
U
R
O
L
I
F
C
キーワード検索
トップページ
|
美容外科医院へ一括相談
|
美容外科診療の流れ
|
美容外科用語集
|
はじめての方へ
サイト運営団体について
|
医院情報を登録する
|
プチ整形の基礎知識
|
二重(ふたえ)まぶた整形の基礎知識
ヒアルロン酸注入の基礎知識
カスタマーホットライン
地域で探す:
北海道・東北
|
関東
|
東海・北陸
|
近畿
|
中国・四国
|
九州・沖縄
本システムは利用者と登録企業間の情報を仲介するもので、本システムの利用による事故・損害・紛争等に関しては、
当サイトはいかなる保証・賠償義務 も負いかねますのでご了承ください。 情報は各人の判断・責任においてご利用ください。
Copyright(C) techno graphica design team. All Rights Resurved.