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最終更新日： 2024/11/21

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ザクロ [ Pomegranate ]

読み方：ざくろ

ザクロとは、中近東地方・ペルシャを原産国とする落葉樹の果実で、ミネラルやビタミン・女性ホルモンのエストロゲンに似た成分が含まれる。

ザクロからとれる果汁はグレナデンシロップといい、カクテルに使われる。ザクロ果実は皮や種の部分が多く可食部が少ない。むしろ種のほうに有効成分が多いため、ザクロ種エキスが成分として有効である。化粧品成分にも使われる。ザクロの成分エストロゲンには、主としてエストリオール・エストラジオール・エストロンの3種類があり、エストロンが多く含まれる。エストロゲンの減少は30歳を過ぎてから起こり、これは卵巣の老化による。エストロゲン分泌が減少すると、膣内の自浄作用が低下し、子宮頸粘膜の細菌感染や子宮ガンの危険性も増える。

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ザクロ [ Pomegranate ]

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